両足でキックを蹴れる？

こんにちはタカです。

片足でしか満足のいく

キックを蹴ることができない

人がいます

今日はそんな人に向けて

両足で蹴れるようになるための

アドバイスをしたいと思います。

まず片足でしか蹴れないと

逆足でシュートを打たずに

得意な足に持ちかえて打ちますよね。

そうすると、その持ちかえている間に

相手のキーパーが準備できて

せっかくのチャンスが台無しに！

このようなことになってしまった

人がいるのではないでしょうか！

そうならない為にも両足で

ボールを蹴れるようになって

いないと試合に出れないでしょう！

ですが、これを見たあなたは

以下の点を意識してトレーニング

すれば蹴れるようになるでしょう！

まず、初めは止まった状態のボールを

力を抜いて蹴りましょう！

その際に無理に飛ばそうと力まない

ことが大切です！

これは逆足で蹴る時のフォームを

作るために大事なことです。

フォームを作れたら蹴る際に

靴底を足の指で掴むように

蹴りましょう！

後はひたすら練習

あるのみです！

そうすると今より格段に

逆足でボールを蹴れるように

なり、試合で使ってもらえるでしょう！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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